泣くことって???

師走、早いと感じるのは私だけだろうか。

あまりにも早くて1年を振り返る間もなく来年を迎えるといった思いである。

ある人が、「数十年前に悔し涙を出したきり泣いてない」と語った。

また一方で「今日は思いっきり泣けたのですっきりした感じがする。

少しずつだけど泣くことで心が前向きになっていく気がする」と語ってくれた。

泣くことは笑うことと同じで副交感神経が刺激される。

大泣きするのは元気になれる秘訣なのである。

それと同じように語る事はとても大切なことである。

悲しみ、苦しみ、怒りなど様々な思いを目に見える形にして、他人に物語っていく。

なぜなら、それは、とても大きな力にかえることができるからである。

きっと力が宿りるはずだ。

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