師走、早いと感じるのは私だけだろうか。
あまりにも早くて1年を振り返る間もなく来年を迎えるといった思いである。
ある人が、「数十年前に悔し涙を出したきり泣いてない」と語った。
また一方で「今日は思いっきり泣けたのですっきりした感じがする。
少しずつだけど泣くことで心が前向きになっていく気がする」と語ってくれた。
泣くことは笑うことと同じで副交感神経が刺激される。
大泣きするのは元気になれる秘訣なのである。
それと同じように語る事はとても大切なことである。
悲しみ、苦しみ、怒りなど様々な思いを目に見える形にして、他人に物語っていく。
なぜなら、それは、とても大きな力にかえることができるからである。
きっと力が宿りるはずだ。
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