レジリエンスプログラム

私が１０年前にオーストラリアで学んで、現在行う「レジリエンスプログラム」のなかに「マインドフルネス」がある。先日ある新聞に、女子少年院で導入されているという記事が載っていた。嬉しかったぁ(^▽^)！！日本で活用したいと思いながら１０年間が過...