カウンセリングにおいでになられる方は、まさに自身の運命と立ち向かっている状態にある。

「今の状況をどう捉えて生きていったらよいのだろうか？」

「どうしたらこの苦しみから逃れることができるのだろうか？」

「どうしたら前向きに生きていけるのだろうか？」

誰しもがこんなことに悩みながらぶつかりながら、今という時を過ごしているのではないだろうか。

自分の今まで辿ってきた道を振り返ってみる。

理不尽なことが目の前に起きた時と、自分が自ら苦難に立ち向かった時とは明らかに心のよりどころが違う。なぜこんな運命に遭うんだろうか…と結果に縛られる。

しかし、思うのだ。結果は事実であり、まずその運命を受け入れる。そして、そこから自由に自身が進む道を選ぶ。つまり、発想転換をすることで苦しみは消えていくのではないかと。

運命を認めながらもその中でどう生きるかは自分次第だ。運命によって人生が決まっているなどどうでもよいのだ。超然とした態度で生きる。

こんなことを思いながら今ある命に感謝して日々を大切に生きたいと思うこのごろである。

2023年（令和５年）になり過去を振り返る。2020年の大きな節目を機に劇的な変動がおきていることを感じながら、どうすることもできない無力さを痛感する。

生活の合理化と発しながら、「動かなくていい」「やらなくていい」「言わなくていい」「使わなくていい」と、私たちの生活は増々便利になっている。しかし、置き去りになっているのが目に見えない「心」だ。自然や動物との触れ合い、人との触れ合い、そんな関わりの中で育まれる「やさしい思いやりの心」だ。自分で自分の心をコントロールできなくて荒んでいく姿をみると悲しい思いになる。

「足るを知る者は富む」という言葉がある。足らないものや足らないことに気を寄せるのではなく、たりていることを知ってお陰様に感謝しよう！と思うこの頃である。