認知行動療法に基づいた１６歳以上大人版のプログラム「レジリエンスプログラム」は、なかなか人と関わることが苦手とか自己肯定感が低い方、困難に遭遇するとついめげてしまいがちな方などに対して、「社会的スキル」「マインドフルネス（今の自分に向き合う）」「自己肯定感」「情緒性」「レジリエンス（困難に対処する力）」を育むプログラムになっています。
プログラムは４～６回で行うもので、このプログラムを行っていただける方を養成します。
人と関わることが苦手な方が増えている今の社会では、これから求められるプログラムになっています。是非その担い手になって頂きたいです。
１１月３日（土）・４日（日）に東京で開催します！
詳細は後日掲載します。
