カウンセリングにおいでになられる方は、まさに自身の運命と立ち向かっている状態にある。
「今の状況をどう捉えて生きていったらよいのだろうか?」
「どうしたらこの苦しみから逃れることができるのだろうか?」
「どうしたら前向きに生きていけるのだろうか?」
誰しもがこんなことに悩みながらぶつかりながら、今という時を過ごしているのではないだろうか。
自分の今まで辿ってきた道を振り返ってみる。
理不尽なことが目の前に起きた時と、自分が自ら苦難に立ち向かった時とは明らかに心のよりどころが違う。なぜこんな運命に遭うんだろうか…と結果に縛られる。
しかし、思うのだ。結果は事実であり、まずその運命を受け入れる。そして、そこから自由に自身が進む道を選ぶ。つまり、発想転換をすることで苦しみは消えていくのではないかと。
運命を認めながらもその中でどう生きるかは自分次第だ。運命によって人生が決まっているなどどうでもよいのだ。超然とした態度で生きる。
こんなことを思いながら今ある命に感謝して日々を大切に生きたいと思うこのごろである。
和歌山カウンセリングルーム
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